いつもありがとうございます。
車体整備事業部の、中澤 勝美です。
６月を迎え暑かったり肌寒かったり、
体調管理には気を付けたい時期ですね。
私も還暦を過ぎてぽっこりお腹ではだめだなと思い、
アブローラー(腹筋ローラー)や外歩きをしていますが、
「こんな運動したらいいよ」
なんてことがあったら教えてください。
６月のイチおしスタッフ
つよし みやもと
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